2020年4月16日 星期四

Full moon ~生熟蛋【马来西亚行动管制令 ~ Day 30】-不一样的2020年


第二次展延的行管到今天已经30天满月@Fullmoon 噜!就弄个生熟蛋吃来庆祝满月呗!本来

以为只是14天,哪里知道14天后来个加14天,没有想到后来又加多14天,14x3就是42天。14

何其多啊,看不到尽头的14,大家都开始担心没完没了的14天!!



很久没吃生熟蛋沾面包了,烤的酥酥的面包饱吸蛋液一流啊😋早起的人有生熟蛋吃!!


体验健身私教课 ~【Personal Training Lesson@1】

保持一周三次规律运动一年多来都只是自己跟著youtuber 锻炼,Tabata,HITT,瑜伽和超慢跑这几样是我常做的运动,记得刚开始时跟练一节30~40分钟跳动及节奏感强度高的Tabata& HITT 每次都把自己操的精疲力歇,上气不接下气,虽然气喘如牛大汗叠小汗却很过...