2026年5月8日星期五
50多岁老姐姐,健身两周年啦!!-【Workout Routing @ April 2026】
2026年5月6日星期三
就靠“它”回血 -【Tong Kee Kopitiam @ KL 】
2026年5月5日星期二
孤勇者 ~ 自己就是自己的拐杖 -【The Lone Brave @ 2026 】
在家人亲友眼中,我一直都是独立,胆子大的女生。现在回想起来,我才也就明白为什么30年前,当大家还是屁颠屁颠的在跟团,或者是一群人热闹出游时,那年还青涩无畏我,就已经是走在潮流的前端,在没导航,资讯匮乏的年代,一个东马女子单枪匹马勇闯槟城了,就此开启了独游之路。
2026年5月3日星期日
组屋邻里的味道~ 留个空白格!【Day 3 @ Penang @ April 2026】
2026年5月1日星期五
误闯网红店的快乐 - 加来饼铺【Day 2 @ Penang April 2026】
在回酒店的路上,走着走着,感觉自己被太阳照晒得快融化的时候,视线忽然被一整排老旧骑楼一间亮眼的小饼铺吸引。薄荷绿的外墙,砖红色的店面,在古旧的街道里显得格外清新,相比之前经过的那些暄嘈的Cafe,这间显得特别安静,空旷。
原本只是抱着好奇心推门进去,泠空风就像是冰泉迎面而来,那一瞬间,对在太阳底下爆走了半天的人来说,那种感觉,嗯,应该怎么形容呢?就像是荒芜的沙漠中撞见水源,一个字“爽”😘!!
瞄到店里有两张空着的小桌子,我几乎是立刻,马上,决定在这家店“安家落户”😄。这一间,稍微不留意就错过小小饼铺,就这么成为我午餐兼下午茶的落脚处。在这店里的小角落,静静的,一个人独享了个多小时的悠闲时光。
2026年4月30日星期四
逃回酒店叹泠气的老姨 ~【Lebuh American ,Penang @ April 2026】
2026年4月28日星期二
证明我确实来过 ~专属纪念品 -【Clan Jetties @ Chew Jetty @ Apr 2026】
在七条路巴刹吃过早餐后,回酒店换去满是油烟味的衣服,就准备出发去姓周桥。Google map 显示走路过去姓周桥只需要是17~20分钟,槟城的天气实在是太热了,人在外面走,就像是变成一个行走的烤炉。我这个老姨就不逞强,决定直接坐grab 过去。毕竟,今天的闲逛游荡才开始,得给自己保留多一些体力。
2026年4月27日星期一
限时美景 ~ 风铃花季-【Tecoma Blooming Season @ 2026】
2026年4月24日星期五
道地烟火气~ 【Pasar Lebuh Cecil @ Penang April 2026】
在槟城这二天的,都有去七条路巴刹觅食。这里的档口多到什么程度,如果说每天吃一档,想要全部吃遍,至少小半个月到三个星期吧。可惜连续二天,偏偏就是没吃到最想吃,心心念念的“青鱼” @Pasembur。猜想可能老板也要过清明,休息没开档。没吃到固然是有些遗憾,但往好的方面想,这也给了我再来的理由😘
第一天恰巧是清明节加上是星期天,巴刹里挤的水泄不通。尤其是拜山祭祖要用到的烧肉和糕点这二样,烧腊档的人龙排的吓人,娘惹糕点档也不多让,小小的摊位被满满的人潮包围。在地人和游客同样多,整个巴刹闹哄哄的。
第二天就好很多,但人潮也不少。这里有蛮多必吃的美食。。,米其林推荐的南来鸭肉粿条汤,爪哇面,咖喱面,娘惹糕,青鱼@Pasembur,硕娥炒及赤脚炒粿条等等。。,太多了。这些名气响当当的摊位,几乎每一家都得排队。连续去了二天,就只吃了娘惹糕和炒粿条,除了因为一个人吃不来这么多,也是因为巴刹这里太热了。
近这一整个月天气是热到爆,巴刹里的煮炒档口又多,到处都是油烟火气,整个空间就像是个大型烤箱。待没一会,身体就黏黏的,最后我是带着满身油烟味回酒店。嘿,这不就是活脱脱的道地烟火气了吗😄😄
2026年4月21日星期二
这虾面,我喜欢!! ~【Day1 @ Penang April 2026】
2026年4月18日星期六
变漂亮小女生啦-【 23Months Old Toddler Jada's @ April 2026】
二姐家的这个小公主,调皮,活泼,好动,跑得快,动得快,也老是坐不住。这风风火火的个性都不晓得是遗传自谁?有趣的是,这什么都要快的小公主,唯独是那一头幼细的头发偏和她唱反调,长的是super slow motion 特别慢😂
老一辈有”剪掉小宝宝的胎毛,头发会长的比较快“的说法。因为头发细细疏疏,看上去就显得稀疏。家里的长辈(外婆太,曾太外婆) 心里急, 就曾建议把头发稍微修剪。小麻麻虽然心急,但还是坚持自己的想法,不让剪。
2026年4月16日星期四
小妞,在等她认为对的时机—【21-Months Old Toddler Elodie's @ April 2026】
2026年4月15日星期三
北马通勤列车 ~ 丝滑登槟岛 -【KTM Komuter Utara @ April 2026】
今天要乘搭 KTM Komuter Utara 通勤动车前往北海,再转乘渡轮过海到目的地槟城。规划自己一个人的退休旅程时,才发现自己对北马铁路网完全无概念。原来从怡保去槟城除了 ETS Train ,还有更亲民实惠的选择@KTM Komuter Utara 通勤动车。
这也不能怪我这个东马人蛤,平时飞来KL就只是在雪隆区走动,对切换LRT和MRT路线,可以说是得心应手,就自以为自己蛮厉害的。哪知道一跨出雪隆区,立刻被打脸。换个心态想,虽然做攻略过程有点狼狈,但在出发前搞清楚弄明白,还可以省到钱,也算是小小的成就感,哈哈!!
KTM Komuter Utara 通勤动车班次蛮多的,它的操作模式也与和MRT/LRT大同小异。不需要提前买票,因为它没有指定座位,采取先到先得模式,坐满了就站着,完全不用担心买不到票。出发当天直接在车站的售票机,刷T&G购票就行。从怡保到北海只需 RM 12.80,比起ETS,这个价钱的确非常亲民♥
2026年4月14日星期二
一个人也不错,期待再见 ~【Ipoh, See You Soon @ 2026】
尽管心态年轻,觉得自己精力旺盛,不过哦,身体倒是很老实地在配合年龄。昨天一整天走了不少路,我这个”老姨“应该是累过头了,竟然睡的不错。平常几乎每天半夜醒来睡不着的人,昨晚竟然睡了一场久违的好觉,很好。哎呀呀,现实,真的很打脸!!😅
今天早餐要去吃昨天就已经瞄准,码住的,在奇峰豆花对面的这间专卖古早味肠粉小店。吃饱后,就要准备出发去槟城啦!!
2026年4月12日星期日
山城慢游 ~随机美食【2days 1night Ipoh Trips @ April 2026】
2026年4月10日星期五
铁路旅行 ~【My First ETS Trip @ April 2026 】
2026年4月2日星期四
东马人西马山城岛城游启程啦!【Cuti-cuti Malaysia @ April 2026】
2026年4月1日星期三
每天的小任务 ~【Workout Routing @ March 2026】
虽然之前‘预习’了几年做三休三的半退休模式,但正式退下来初期,心里难免还是会慌,甚至有点焦虑。讲真,也好彩有预习过,大概三个星期我就慢慢适应。
因为我发现一个疏解焦虑的好方法,就是给自己排个日程。不一定是很重要,或要去哪里,就算只是去 Gym 运动、去巴刹买菜、收拾家里打扫卫生,去Cafe坐坐,或者就只是单纯的呆在家,只要把这些琐事当成一个个小任务,为那三天的空白档期填色,生活就有重心。
这些任务不需要很硬性,可以随心随喜调整,只要知道明天的任务是什么,就心安了。或许这种“确定性”对一个与账目和钱大打交道半辈子的人来说,是非常重要的,因为这就像是颗定心丸。
2026年3月30日星期一
半生牛马,退休也改不了本行!~【Officially Retired @ 2026】
2026年3月26日星期四
学习做全天候自由人 - 退休综合症 ~【Yit Foh Kopitiam】
2026年3月15日星期日
2026年3月5日星期四
平淡的马年,元宵与小妞!~【Chap Goh Mei Year Of The Horse @ CNY 2026】
2026年3月3日星期二
一举两得 ~【Workout Routing @ February 2026】
2026年2月22日星期日
2026年2月8日星期日
既然,那就结束吧!-【Hand In My Resignation@ Jan 2026】
在脆@Threads刷到职场上不被尊重的一篇贴文,虽不尽相同但却非常有同感。40++的笔者犹豫了二年,而本就处于半退休状况的50++的女人不足一年就递出辞职信。
2026年2月6日星期五
独行侠 ~【Workout Routing @ January 2026】
2026年2月2日星期一
爱的味道 - “家乡年货”~【Year Of The Horse @ CNY2026】
知道弟弟过几天要去吉隆坡一趟,大侄女就按耐不住了,趁这大好机会,赶紧下单办“家乡年货”。她常说吉隆坡不是没有,只不过味道就是和亚庇的不一样。也对啦,我们这的客家芋头扣肉,料头及花雕酒的分量下的够实在,酒香气更是灵魂,的确是比较好吃。还有就是从小吃到大的客家春卷,和肉圆,那是KL根本找不到,吃不到的家乡记忆。
至于年饼嘛大侄女最惦记的是她妈咪(大嫂)亲手做的奶粉薄饼卷,及姑姑做的凤梨酥,就这二样。其实,小姑姑早在11月就先买好了每年都卖断货的凤梨馅,但之前Mood 没来,材料再早准备好也就这样咯。结果,一收到大侄女下的订单,动力立马就来了,哈哈!!
就这二样年饼,他们姐弟三每个农历新年怎么吃都吃不腻的。对他们来说这包含满满爱的味道最实在,绝对不是外面卖的可以替代的。
2026年1月31日星期六
2026年1月29日星期四
一心不能二用 ~急着跑VS急着讲 -【18-Months Old Toddler Elodie's @ Jan 2026】
2026年1月25日星期日
叹了早茶,该回家咯~【Yam Cha @ Guangzhou @ 2026】
舒舒服服躺平在酒店床上刷手机,找喝早茶的点心茶楼。其实邻近就是有几家早茶楼,只不过看到口碑麻麻,就想找找看有什么其它选择。结果。。猜我刷到什么?是马来西亚人来广州爱去的点心茶楼之一“点都德”。也不远,走路不用10分钟就到,就它呗,立刻“码住”。
来了几天,天气温度都还好,不会很泠。结果,今天清晨温度最低,迎面来的泠风吹的我的脸冰冰的,幸好穿了厚外套,才不至于被冻僵。我这AMP地图导航小白也已经进入状况,不至于到熟门熟路,但基本上是没再走弯路了😂
周末很多人出来叹茶,所以必须早😂。kaisu的女人730就出发,来到店门口,天都还没全亮,街上泠清清的。算准备店家开门时间,卡点而来就是避免排队。果然,时间拿捏的嘟嘟好,完全不用等位直接入座,而且还有大把位置任我选!!
一年卖出600万份,销售冠军单@“红米肠”😘
2026年1月22日星期四
别来无恙 ~ 北京路 -【Beijing Road, Guangzhou @ 2026 】
2026年1月20日星期二
在体育西,鞋子开口笑了 -【Guangzhou Day 3 @ 2026】
昨晚虽然累成那样,预想中铁腿酸痛竟然没出现,真的估不到😜。休息了一晚,整个精神饱满,九点不到就出发往西华路觅食,祭我的五脏六府啦!!
照旧是最亲民的地铁出行,在陈家祠站下车。可能因为昨天被导航“折磨”了一整天,已经锻炼出一些些心得,“导航白痴”完全没机会表现呗,嘿嘿!!今天一整天都走得非常顺利,没走弯路没浪费脚力👍。
挑对时间来西华路真的很赞👍早早出发就是想避开人潮,不过出发前我还是有排队的心里准备。没想到,运气出奇地好,连中三元,芳记,藤元生煎和芝麻糊世家,三家都不用排队。特别是在芝麻糊世家时,店内里没多少人,我可以安安静静,悠哉游哉的吃完一碗浓郁滑溜又美味的芝麻糊。
2026年1月18日星期日
腿快废了 ~ 去看老妈妈的偶像! -【Yong Qing Fang, Guangzhou @ 2026】
【第三站永庆坊】。
2026年1月15日星期四
地铁出行,准没错 - 负“重”前行 -【Shamian ,Guangzhou @ 2026】
【第二站~沙面岛】
讲真,如果脚力还行,在广州只要避开高峰期,RMB 2起步价的地铁,真的很亲民。当然打滴滴也不会很贵,但老区堵车蛮严重的,所以地铁+步行,更友好,尤其是独旅。走路看到的事物也比较多,能更好的感受老广味。尤其是步行穿梭在老城区的骑楼时,还可以观赏这些有历史的老建筑。
从一德路站搭地铁去黄沙站,不远所以票价还是RMB 2😘。F出口出来,过了行人天桥就是沙面岛。来到立即就感受到这里的惬意,慢悠悠的氛围。相比圣心大教堂和一德路的热闹哄哄,沙面这里就幽静许多。
路两旁都是大又高的老树,天气凉凉冰冰的,超舒服。这样不慌不忙的节奏,恰好就是我旅游时最喜欢发掘一个地方的方式。
我有老建筑物情意结。每去一个国家,我都特别希望可以看到一些富有当地色彩的特色建筑。不管是京都日据时代的老建筑,还是那些百年欧式,英式建筑,等更是我的最爱。这次来广州,除了圣心大教堂,异国风情建筑大集合,被誉为万国建筑博物馆的沙面,就是另一个我心心念念的地方。
虽然,但是。。我在这并没有拍很多照片,主要是肩膀背着在一德路买的那些战利品,太沉重了。哎唷。。真的是千算万算,算漏了。。我要背着它们负重前行老半天🤣。
2026年1月14日星期三
二刷广州~ 圣心路上,偶遇年味 -【A City Walk In Guangzhou @ 2026】
2024年1月份是我第一次去广州,那时是与肥侄儿,大哥、堂哥堂嫂他们一起,刚好赶上第一批马中免签的头香。那次我们是跟旅行团,几天内去了珠海、深圳、佛山,顺德和广州,天数不多但去了蛮多地方。而广州,就只是轻轻带过,点到为止。
在花城广场和小蛮腰(广州塔)拍张到此一游的打卡照,晚上乘船夜游珠江吹吹风,观赏亮灯后的小蛮腰和两岸的灯火秀,及去北京路那一带逛逛,就当是交差了。那种感觉就像是进到宝山却只带了张照片走,连地道的早茶都没吃,完全没感受到为何老广味。
时隔二年,上次跟团完全没有话事权。这次“一个人的旅行”,就不一样啦,全程我说了算😘。看到喜欢的风景,事物,想逛久一点就留久一点,想转场就转场,也随时可以改变行程更换目的地。呵呵,对我来说这趟才算是真正广州游,上次的遗憾,这次给补上。
2026年1月13日星期二
第一口给了肠粉 - 眼大肚子小 【Day 1 - Guangzhou @ 2026】
2026年1月12日星期一
电子入境卡~有够丝滑 ~【Safety Arrived @ Guangzhou 2026】
2026年1月8日星期四
带着“勇”和“怂”气出发 -【Guangzhou Trip Countdown @ 08012026】
出发倒数中。。心慌,坐立不安,焦虑全都到齐。连续几天睡不稳,整个人进入“Hyper 模式”。开始质疑自己干嘛无事找折腾😂,薅羊毛时勇气十足,现在变成“怂Aunty”😂
讲真,当时之所以敢冲,其实心里是打着小算盘,想着也许“说走就走的旅伴”张女士会加入。有她在咱俩啥都可以一起扛。结果自九月上海回来后,她公私两头忙,忙得焦头烂额,这阵子咱俩都没联络几次。知道她分身乏术,我提都不敢提广州行,决定独自行动💪
2026年1月3日星期六
人肉抹地机收工回家啦 ! -【Time To Go Home 】
美滋滋地在外公家待了半个多月,小万金昨天终于打道回府咯!随行的除了粑粑麻麻 ,又食又拎的小万金还顺手"牵"了外公的心肝,也就是她在 KK 刚交到的 Super Bestie @姨姨 🤣
怪不得人家说小孩会和姨姨比较亲(外甥们也是与我比较亲近😘!!)明明农历新年过后一直到这次回来才再见。但对姨姨却一点也不陌生,反而黏的很,像只小袋鼠挂在身上,一会躺在姨姨身上舒舒服服喝奶,一会又挨过去要姨姨陪她玩,好像真的知道姨姨是她的super bestie。外公外婆都还没学会叫,才来几天就会学会叫 yi。。。yi,,jiu。。。jiu, 奶声奶气的声音直接把姨姨和舅舅完全收服 🤣
家里热闹了两个多星期,习惯了满屋子人声,还有满地爬来爬去的小妞(被我笑说是最萌的“人肉抹地机”😂)。讲真,现在静到连蚊子飞过的声音都听的见,才回去不到一天,我心里就空落落的,开始想念小妞了!!
2026年1月1日星期四
50多岁老姐姐,健身两周年啦!!-【Workout Routing @ April 2026】
健身满二周年啦!!同样的感言,谢谢二年前那个勇敢踏出那一步的自己。身体不会骗人,这两年坚持一个礼拜练三天,最明显的改变是,脚力更好了,皮肤变紧致,身形变得结实了,整个人更挺拔有力量感。这个年纪要练出一点线条,真的很不容易。 今年2月完全退出职场,变成自由人,时间多了,就加码多练一...
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我喜欢用文字记录经历和其它的点点滴滴,读书时写作文,出社会后写日记,到用博客记录生活和感悟,只是长久以来并没养成规律性的写作习惯,都在有感而发,触动心灵深处时才记录下来,算是比较随心的随记吧。写东西也是我舒缓心情,压力和情绪的一种方式,这么多年了文章虽然写的并不咋地但还是继续着自...
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831国庆再次体会领取政府派的钱那种快乐。2023年的E-Madani是M40一簇第一次领取政府派的钱很兴奋,所以必须一定要做个记录😘这次的 My Kasih 只要年满18岁的马来西亚公民就可以领取RM 100。嗯,所谓有一就有二,这次再领到政府派的钱,那就不吝啬的再次记录咯,...
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如果钱不是问题,会选择怎样的汽车类型做代步工具?嗯,我这个人虽然比较贪心,但可以很肯定的说一定不包括跑车,其它的小房车,越野车,四轮驱动,休旅车最好都可以有一辆满足所有需求,那就Very good 了😆,疫情下苦闷的小日子,偶尔做一些不切实际的美梦也不错,哈哈哈!!! 2019...