2026年9月20日星期日

运动狠人的Kampung 在老隆 ~【Malaysian Heart, Chinese Roots】

前二天在家族聚餐跟年龄与我最接近的堂姐聊起运动。因为发现瑜伽的拉筋,真的对身体的柔软度帮助很大,所以这两年她很热衷做 Yoga。我之前也做了很多年瑜伽,所以也聊得上几句。我自己这半年来也常常觉得,肩膀、脖子很僵硬,而且体能也在极速下降。看来,我也是时候要重新拾起瑜伽了,给自己安排个一刚一柔锻炼计划。

今年新年见面时,那时候为了“肌肉”她刚开始 Gym。没想到这次再见面,她还增加了Pilates。现在已经是 Gym、Yoga、Pilates 轮着来,一个星期运动五天,超棒的。我原本还以为自己一个星期 Gym 四天,已经很不错了。结果堂姐五天。当下,立刻觉得自己逊了。😂 


我俩的运动天数算是不错的。但说到勤劳,我挺佩服大我五,六岁在新加坡的小堂姐,除了星期天要去教会,其他天数都运动,我俩还是逊了一点点。女人一旦意识到年龄大了,明白肌肉和健康的重要,拼起来真的可以很狠。哈哈!!

这次是有“亲”自远方来,堂哥和大哥们尽地主之谊招待从中国老隆家乡来的亲友,安排了久违的家族聚餐。话说,乡下祖家的大宅,今年年初才落成,堂哥堂姐们还在起哄,说要尽快安排一次回乡团。堂姐开玩笑说:我们家族在亚庇的亲戚还真的不少,可能要包机才够哦!!🤣

说起来有点好笑,原来自己的家乡是在广东龙川,河源市的老隆镇。爸爸是在沙巴出生,之后回中国读书,一直到成年后才再回到沙巴。因为爸爸读书时是用客语,所以他的华语发音有浓厚的龙川+客家腔调。大哥说小时候爸爸常常挂在嘴边,他是住在“柱头省”还是“助头省”(但我觉得大哥记错老爸的发音,可能性比较大🤣),所以我们并不知道正确的地点,昨天才知道是老隆这个地方。呵呵!!不止是我,坐在我旁边的两个堂姐也是。咱们仨个傻傻不知的人,如果要回乡下,都不知自己的 kampung 正确地点。哈哈!


【说到底,没错祖籍是在中国河源市的老隆,但沙巴亚庇才是生我养我的故土。现在住着的家,还可以远眺美丽的神山,感觉更亲切!😍】



种了一颗会变色的南瓜 ~【My Magic Pumpkin】

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