2022年12月25日 星期日

18+13 的他 - 【Happy Birthday Emmanuel @ 2022】

平安夜的早上天空又是乌云密布,凉风阵阵。冬至接连这几天的气温都不高,从早到晚一整天都是温温凉凉,像是身处kundasang@昆达山的感觉,衣服都是被泠风吹乾不是晒乾。用优雅一点的方式来形容就是。。,晴时多云偶阵雨,哈哈!!

这样子的天气又想念辣辣的老姜甜汤。今晚的平安夜家宴兼侄儿生日餐会,肯定又是卡路里爆表的大餐。冰箱里还剩有一些冬至那天搓的汤圆面团,早餐就熬碗相对比较清淡既暖胃又可暖身,热辣辣的老姜的龙眼,红枣,鸡蛋,花生汤圆,一碗下肚,全身热烘烘的,手脚也不冰凉。


二姐家婆问侄儿:你几岁啦?调皮的侄儿回答说:婆婆,我今年18+13 。

高龄97听觉已经不怎么灵敏的贺婆婆听成18+3,以为他才21岁,直接把我们弄得哄堂大笑,还没来得及察觉自己的错误,坏蛋的贺家老二(外甥)再补上这么一句,婆婆,10年前ko ko 的确是21岁,贺婆婆还没会意过来,我们已经笑翻了,她这才知道自己闹了笑话,跟着大伙一起笑得合不拢嘴。可爱的贺婆婆无意中为今晚的圣诞家宴,兼侄儿的庆生大餐,添了不少欢乐的气氛。


时间飞逝,大哥的这独子,我们家的平安夜宝宝不谙中文的香蕉人Emmanuel已经是个31岁的男人了。比家里任何一个女生都更爱美的他,最紧张的就是他那张脸,保养的步骤比我这个小姑姑认真,从洗脸,保湿到面霜,防晒每一步的细节都很到位,每个星期也会敷脸,是买护肤品绝不手软的男生。

说实在他的皮肤是好的没话说,不懂这和他从小就特别爱吃番茄,洋葱,红萝卜又没没关系,姐姐和妹妹都远不及他。可惜呀就是管不住嘴巴,爱吃面食甜点蛋糕偏偏不爱运动,做不好身材管理这件事。几个月前和我们一起实行减肥大计,可不知为啥就是减来减去体重都不降,基本上我和他都吃差不多一样的食物,我的体重卡卡掉,他却停滞不前,戒口二个月看不到成效,直接放弃。





体验健身私教课 ~【Personal Training Lesson@1】

保持一周三次规律运动一年多来都只是自己跟著youtuber 锻炼,Tabata,HITT,瑜伽和超慢跑这几样是我常做的运动,记得刚开始时跟练一节30~40分钟跳动及节奏感强度高的Tabata& HITT 每次都把自己操的精疲力歇,上气不接下气,虽然气喘如牛大汗叠小汗却很过...