2022年8月29日 星期一

面书情缘 ~ 吉隆玻游@2 2022 -【My FB Friends,So good to see you all again - August @ 2022】

隔4个月再次去吉隆玻,除了有一点点女人最在意与“美丽相关”的事要搞搞😜,和一班烘焙兼摄影高手叙旧,认识新朋友之外,没其它特别的想法(饮饮食食除外😂)。

这次总算顺顺利利带着钟妈妈抵达,与她挂心的儿子女儿团聚,感恩。迈出机场抵达大堂的钟妈妈看到等在那心急的女儿时,当下把坐飞机时的不安,步行的辛苦忘掉,立刻眉开眼笑,脸上满满的笑容。顺利完成任务,站在一傍的我,真心的为他们高兴。感恩,天父的美好预备我们乘坐了座位宽大的Air Bus A330,让有膝关节炎的钟妈妈可以有个舒适的飞行旅程,AMEN!

  



依然是约在老地方@ The Gardens Mall。四年没见,景物依旧,故人如初,感恩这段日子大家过的好。FB 牵起的情缘,开心可以认识到这群志趣相投的烘焙摄影高手朋友🙏 这次稍微有点美中不足是没见着记错日子赶不及赴约美丽的贵夫人Grace,及忙碌接送3个小孩上下学补,时间配合不到无私传授摄影技巧的小师姐Shiao Yen。哎呀,也不是什么大不了的事,大家平安就好。这次没见着那我才有藉口再过来嘛,哈哈哈!!

别来无恙娇小苗条的 May依然美丽如昔,生活舒泰古灵精怪的师傅yee美人则愈发富态,还有同样是FB友,第一次见面我非常欣赏,心中的超级达人烘焙和摄影皆一级棒,健谈,好学的 Xueer 师傅。






18/08/2022 to 23/08/2022

体验健身私教课 ~【Personal Training Lesson@1】

保持一周三次规律运动一年多来都只是自己跟著youtuber 锻炼,Tabata,HITT,瑜伽和超慢跑这几样是我常做的运动,记得刚开始时跟练一节30~40分钟跳动及节奏感强度高的Tabata& HITT 每次都把自己操的精疲力歇,上气不接下气,虽然气喘如牛大汗叠小汗却很过...