2020年4月18日星期六

地瓜圆红豆仙草豆奶!【马来西亚行动管制令 ~ Day 32】-不一样的2020年


现在这样的情形哪里也去不了, 想飞也飞不了,就只能乖乖待在家。想念台湾的美食,只能

要己动手才有的吃,幸好现在网络很发达,之前在爱情坟墓的blog看到地瓜圆的食谱,今天天

气热的北打罕,为了要吃一碗凉凉的地瓜圆红豆仙草豆奶消消热火,大热天干活可以说是自

讨苦吃,单是搞地瓜圆就已经大汗叠小汗,吃不消了,幸好其它的配料都买得到不用自己

来,虽然不能和台湾在地的地瓜圆做比较,但口感QQ的,也不错吃,做个记录!!



【地瓜圆食谱】

蒸熟压泥地瓜 ~200克

木薯粉 ~ 80克

细砂糖 ~20克 (可选)

做法: 

1) 番薯蒸熟趁热捣成泥,加入木薯粉(细沙糖@可选)搓均匀成软硬适中的地瓜面团。
(太乾可以酌量加一点点水调节)

2) 先搓成长条形状,再分割成1粒粒大小一致的小地瓜圆。

3) 把一锅水煮滚,水滚下锅煮至地瓜圆浮起,捞起立刻放进预先准备有冰块的泠水里,待凉,捞起即可。



附注:

1)煮好的地瓜圆QQ的口感最棒,建议吃多少煮多少,煮好收至隔天口感差很多。

2)做好的地瓜圆可以收在冰箱泠藏保存2~3天。



【晚上 ~ 手机拍摄】


手工不好,切的大小不均匀!!

运动狠人的Kampung 在老隆 ~【Malaysian Heart, Chinese Roots】

前二天在家族 聚餐跟年龄与我 最接近的堂姐 聊起运动。 因为发现瑜伽的拉筋,真的对身体的柔软度帮助很大,所以 这两年她很热衷做 Yoga。我之前也做了很多年瑜伽,所以也聊得上几句。我自己这半年来也常常觉得,肩膀、脖子很僵硬,而且体能也在极速下降。看来,我也是时候要重新拾起瑜伽了,...