2023年3月18日星期六

三周年。。总算口罩自由了 ~【MCO‘s 3rd Anniversary @2023】

318三周年了,不晓得是不是年纪越大的人都会觉得时间过的超快?如临大敌诚恐颤颤兢兢的面对这一天的到来像不过是不久前的事,实际上已经是三年前了。

这三年的时间一下子经历了居家岁月,罩不离口,不近身一尺间的距离,总算是迎来呼吸自由空气的日子,只是遗憾欢乐的日子,身旁却少了二个自己最在乎,最疼惜和最重视的人。


政府去年宣布除了一些指定的场所,其它的不管是室内或室外都不强制戴口罩后,总算是迎来了口罩自由,恢复可以摘下口罩大口大口的享受新鲜空气了,呵呵。戴了将近三年,或许已经习惯了,即便现在不是必须但仍然继续把口罩当个人的保护罩,外出和进公司时仍然保持着这个习惯,继续的安不忘危!!


运动狠人的Kampung 在老隆 ~【Malaysian Heart, Chinese Roots】

前二天在家族 聚餐跟年龄与我 最接近的堂姐 聊起运动。 因为发现瑜伽的拉筋,真的对身体的柔软度帮助很大,所以 这两年她很热衷做 Yoga。我之前也做了很多年瑜伽,所以也聊得上几句。我自己这半年来也常常觉得,肩膀、脖子很僵硬,而且体能也在极速下降。看来,我也是时候要重新拾起瑜伽了,...