之前的血检胆固醇指数虽然不是很优，但还在可以接受的程度。是有预估自己这次的胆固醇会不理想，但创新高则是始料未及的事。有点慌也有一些懵了，是吃了些什么不应该吃的吗？自以为这两，三年在吃这方面算是吃的健康节制，现在实际上看来好像不是这回事，难道就只是吃了个寂寞吗？
心有很多疑问，却没答案，这种感觉很不好。到底是不是2019年 ~6月开始执行低碳和低醣饮食的关系导致，还是自己的日常饮食里头其实还是存着一些改不掉，又自以为不要紧，不自觉的坏习惯麽？
总胆固醇高我不怎么在意，但坏的胆固醇@LDL（5.2），正常指数指标是小於（2.6）足足高出正常指数的一倍（好吓人呀😅）和上一次的血检（2019年7月）差距很大，验血师说：患上血管硬化几率很高，不应该说很高，是非常高。听了怎么可能心宽，不当一回事呢？
人就是这样，往往好的当作理所当然。并不是没有好的指数，只是心思都被不好的占据。小确幸是少吃淀粉，严厉戒醣的成果是三酸甘油脂值低（0.8），暂时不必担心有脂肪肝，油包心，脑中风的风险，血糖也没问题，C反应蛋白@hs-C Reactive Protein（0.5）也暂时没患上心血管疾病，慢性炎症的风险。
不应该说是贫血，说低空飞过比较好听的血红素@HGB（11.6），（标准门槛是 11.7）我充其量只能算是血量稍微低吧，呵呵。此外长期待在泠气房少晒太阳，加上正值更年期的关键时刻，身体吸取的钙质的速度追不上流失的速度，验血师说：以年纪来说应该至少要有（2.45）我的含钙质只有（2.13）是属于70岁的老人家😅，换句话说我。。是严重缺钙😅
这次长知识了，血液里的嗜伊红白血球@Eosinophil 指数”异常“，（正常植是0~6 ，我是8）。嗜伊红白血球异常会引发其中一样病症就是过敏反应（还有就是湿疹，体内有没寄生虫），这也就解释了为什么自2019年开始我特别容易过敏，演变成现在的易过敏体质。再来就是白血球@WBC是（6.7）属于略低，不晓得是不是刚Covid 19感染康复的关系，免疫系统比较弱还是本来就不够强大所以才被感染。
