2018年12月31日星期一

【Countdown to 2019】

临别秋波!在2019来快来敲门之前,倒数计时的这一天回来这封尘了2个多月的部落,无论是

好与不好这一年都已经走到尽头,把复杂的心情收一收,以干干净净的心来迎接2019。愿平

安顺遂,继续相随。


感恩天父的看顾同行,2018年的日子平淡如水看似无趣,然;不精彩无惊无险无疑不是福,

人福足心知足,常喜乐就好。愿今年所有的遗憾,是明年惊喜的铺垫。



                                                                                            於: 2018、12、31日。

运动狠人的Kampung 在老隆 ~【Malaysian Heart, Chinese Roots】

前二天在家族 聚餐跟年龄与我 最接近的堂姐 聊起运动。 因为发现瑜伽的拉筋,真的对身体的柔软度帮助很大,所以 这两年她很热衷做 Yoga。我之前也做了很多年瑜伽,所以也聊得上几句。我自己这半年来也常常觉得,肩膀、脖子很僵硬,而且体能也在极速下降。看来,我也是时候要重新拾起瑜伽了,...