2017年8月7日 星期一

回来的感觉真好 【 Hello Bibi 1221】



好久 好久 没回这个家了

久得让我差点就忘了自己还有这么一个长满野草生 杂乱无序的家

难得回来 当然要 除除草 捡捡枯枝 好好整理一下下


这 除我以外 空无一人的家

是我心灵的避风港  一个我可以把所有防备放下的家

把所有开心 不开心 不想 不能与人分享的 通通都存放在这里


                                     回家的感觉 真好 真的 很好 07/08/2017




超开心!!~【Workout Routing August 2025 】

至8月份为止负重锻炼16个月了。。超开心的说收获被撸铁高手肯定的快乐,心底爽歪歪地!!雷打不动每星期规律往健身房锻炼至少三次如果为说没察觉自己身型上的变化那是不可能的,锻炼时虽没有录视频的习惯,但还是可以透过镜子看到自己手臂肌肉感,肩膀和背部明显的线条。若说只是自己感觉到自己的变...