动起来徒步登山去。。。

好久没到 Bukit Padang 徒步登山，久的忘了那些年原来我曾经为了锻炼体能，不间断的每天

到Bukit Padang报到，每次来回数次喘气如牛的爬梯级，持续的锻炼了半年，为了只是要登

上神山做沙巴女ha子汉。哈哈！！（生长於沙巴，具备这样的天时地利，如果不是因为什么

特别的原因 ，应该会有想攀上婆罗州最高的山峰，也即是著名的神山顶峰【MOUNT

KINABALU~ LOWPEAK】的心愿吧。虽然最后因高山症引发为气管问题，最终不能继续攀

爬，只攀上海拔3000千尺的 Labuan Rata 休息站，遗憾的没能完成攀上海拔4095千尺Low 

Peak 顶峰的心愿 。


也。。。忘了曾今为了瘦身减重，不达目的不罢休的固执信念，每天放工后到那里去爬梯

级，汗流夹背累的走不动仍继续坚持的那段日子。转眼间原来已经是十多年的事了。

多年以后的今天16/10/2016 。星期天的清晨，尽管，天空飘着毛毛雨 ，尽管，浓浓睡意卷席

着我的双眼 ， 还是从温暖的睡床爬了起来 ，赶紧梳洗，换衣穿上徒步鞋，拿车匙，冲出家

门，出发往我曾经熟悉的，著名晨运与徒步地点 Kota Kinabalu Bukit Padang。久违的Bukit 

Padang 徒步登山运动，我回来了，你好吗？几乎忘了的运动，突然间因着身旁朋友们起哄，

同时为了活的更健康，（嘿嘿~~假健康一下）再次的蠢蠢欲动起来。。。

【16/10/2016】 虽然有点落伍，俗到不行的我们，还是硬要来张这样的相片。哈哈！！

【16/10/2016】 下山咯，下个星期再见！！

【23/10/2016 - 漂亮的清晨】今天再次出现，没失约没一次就收工喔。嘻嘻!