2020年11月6日 星期五

88快乐 , 爱你多多喔!【Mama 88th Birthday ~ 2020】

02112020,今天是老妈妈的88岁生日,到蛋糕店挑了个大蛋糕为她庆祝生日。虽然老妈妈现在

已经不能吞咽固体食物,但就是想买个蛋糕唱生日歌,让她吹吹蜡烛,让她感受生日的气氛。

祝我最疼最爱的宝贝。。。我的老妈妈,生日蒙恩,爱你多多喔!!



老妈妈爱漂亮的,自从插了鼻喉后老是头低低的问她为何老是低着头,她回答说自己很丑很难

看,我们听了心里很难过。所以打从老妈妈不能吞咽食物需要插胃导管后避免妈妈难受我们极

少帮她拍照,即使是亲友来访要和老妈妈拍照,我们都会嘱咐不要上传到社交平台。这一组相

片一直存在手机里,心中在要与不要存档做记录挣扎了一阵子,最后决定上传因为这是最后一

次为老妈妈庆祝生日,我至爱的老妈妈已经在24042021离开回天家了,就当作是纪念吧!(这篇文发布於30042021)


看她这些顽皮的表情,大姐都忍不住要拧她的耳朵。。。





按侄儿的指示,和视频电话的大侄女,小侄女 Say Hi,挥手!!

体验健身私教课 ~【Personal Training Lesson@1】

保持一周三次规律运动一年多来都只是自己跟著youtuber 锻炼,Tabata,HITT,瑜伽和超慢跑这几样是我常做的运动,记得刚开始时跟练一节30~40分钟跳动及节奏感强度高的Tabata& HITT 每次都把自己操的精疲力歇,上气不接下气,虽然气喘如牛大汗叠小汗却很过...