我这大龄女人,为了这身皮囊,这大半辈子还真的没少走弯路。减肥的方法试过不少,饮食也跟着换过一轮又一轮。以前我以为自己两片面包,或者一粒包子是清谈的早餐,比较“健康”。哪里知道,精致碳水才是减肥路上的障碍物。🤣
Bibi 1221
2026年8月26日星期三
2026年8月23日星期日
我,还是没弄明白! ~ 【Chapter Two Coffee @ Shio Pan 】
自从把头发剪短后,差不多两个月就要去找理发师修剪一下。照原本的时间表,下个月初才要修剪,不过因为理发师要去生宝宝,这次就提前了。尽管现在不用上班了,让自己保持可以见人的模样,这点小坚持还是要有地😆。
一坐下,她拨了拨我的头发说:发型全走样了。因为我的头发很会配合,知道你要去闭关,这次长得特别快。她完全想不到我会这么回答,一下子接不上话,就只是一直呵呵笑。
她手脚蛮快的,三下五除二就把我那走样的发型恢复成原本应有的样子。剪完整个人看起来立刻清爽不少,大龄女人非常满意,呵呵。现在,就只希望接下来的这差不多二个月时间,头发可以长的慢一些!
2026年8月21日星期五
说到年龄,大大方方就好了-【MEN , WOMEN & AGE !!】
早二天在健身房,和两个“大哥”聊天。为什么叫大哥?因为他们都是中年人🤣。其中一个也闲聊过几次。这次我们就在同一个区域,用前后二个不同的机械。组间休息时我们很自然就聊起来,这次聊的比较多。主要是他说看到我这段时间身型又有变化,现在整个人看上去,就知道是有长期在锻炼的。他像是担心我觉得他说我大只。赶快解释说是有肌肉、有线条,身体看起来很结实。😆
上回他就说过,想将我的状态告诉他太太,借此鼓励她开始锻炼,不是每次来只用跑步机。😆。所以我们从如何锻炼,维持体态,饮食,关节脚力,到记忆。这次比较深入的聊过后,他更确定这个想法。
然后最好笑的来了。聊开后,他有点不好意思地问我的年龄。当然,这是我猜的啦。可能他心里在想:这个年龄到底能不能问?毕竟我们也不是很熟,直接问女人年龄,好像真的有点别扭。也对啦,年龄是相当敏感的话题,尤其是女人,呵呵。但,我这个非一般的女人直接说:我肯定大过你啊。其实看他的样子,我也觉得他看起来不比我年轻😛。但我干脆一点,直接说我大过他,好过他尴尬扭扭捏捏。然后说出来的年纪比我实际的更大,我会伤心的,哈哈!
2026年8月20日星期四
家常叉烧,初体验 -【My First Homemade Char Siu】
别看小公主才二岁大,那张小嘴巴,可会吃咯,但也特别挑食。二姐的拿手菜@自制叉烧是她的最爱,每次只要有叉烧,饭也吃得特别多。所以二姐这个伙头大军,隔三差五就会做叉烧。托小公主的福,我与肥侄儿偶尔也跟着沾到口福。
我呢?50岁以前是饭来张口的代表人物。近这几年才认真学煮饭。普遍家常菜还应付的来,难度高的就没戏了。早二天买了些猪颊肉,正苦恼着要煮什么菜肴给我家那个嘴叼的省话一哥肥侄儿吃。突然灵机一动,试试做叉烧呗!
2026年8月18日星期二
得来不易 ~费工夫的茄子-【My Little Veggies Patch @Aubergine 】
农历新年与肥侄儿回Kudat过年时,在路边的泥土档买泥土时顺手买了二株茄子苗,回来种了几个月,就是稳稳地长,没什么特别。一直到了开花,问题来了,它好像就只负责开花,和凋谢,完全没打算结成茄子的意愿。不过,这次我不用上网找答案,因为Kakak的家里是务农的,种菜这些她经验丰富,换句话说她就是个现成活老师😘
2026年8月16日星期日
我懂, I Get You ! -【Life Is Wonderful】
前几天做脸部护理,和美容师聊到了种南瓜的过程。她是肥侄儿的同学,也认识了一段时间。每次做护理,我的问题总是特别多,想到什么就问什么。我说你会不会觉得我很多问题来问🤣。她说她自己也是很爱发问的人,所以反而喜欢我这种问题多的顾客。因为有问题就问,至少她知道自己哪里可以解释、哪里可以改进😛。
与省话一哥生活,我聊天对象真的不多,也大概不会有兴趣听这些。两个女人就不一样了🤣。一个话题可以慢慢绕到另一个话题,从美容聊到植物,再从植物聊到身体和生活,什么都可以聊。
2026年8月15日星期六
接受与改变~【Moving On, Looking Forward】
这半年我很多的想法,看法都有很明显的变化。其中一个比较最大的改变,应该是面对“老”这件事的心态吧。现在可以是说越来越看通透了。以前工作时白发盖不住时,就赶紧去染,怕死别人觉得自己老。但现在,白就白吧,每天来来去去都是那二,三个地方见面的人也就那几个。反而不那么执着了。
在健身房里我这个“稀有人种”的大龄女人,年龄差不了几岁的打扫大姐,都叫我Auntie了。🤣其实,就只是文化差异。我们习惯用Kak,或Dik叫他们。他们就惯用Auntie ,Mrs 称呼有点年纪的人。所以,我也从刚开始的接受不了,到现在的淡然。
不是我放弃了,我只是开始接受一个事实,既然大家都看得见,我干嘛还一直骗自己?我的想法很简单年龄在那里,那就接受它,然后把心思放在自己能改变的地方。
二粒鸡蛋,我吃了7年 ~【Two Eggs A Day】
我这大龄女人,为了这身皮囊,这大半辈子还真的没少走弯路。减肥的方法试过不少,饮食也跟着换过一轮又一轮。以前我以为自己两片面包,或者一粒包子是清谈的早餐,比较“健康”。哪里知道,精致碳水才是减肥路上的障碍物。🤣
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我喜欢用文字记录经历和其它的点点滴滴,读书时写作文,出社会后写日记,到用博客记录生活和感悟,只是长久以来并没养成规律性的写作习惯,都在有感而发,触动心灵深处时才记录下来,算是比较随心的随记吧。写东西也是我舒缓心情,压力和情绪的一种方式,这么多年了文章虽然写的并不咋地但还是继续着自...
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831国庆再次体会领取政府派的钱那种快乐。2023年的E-Madani是M40一簇第一次领取政府派的钱很兴奋,所以必须一定要做个记录😘这次的 My Kasih 只要年满18岁的马来西亚公民就可以领取RM 100。嗯,所谓有一就有二,这次再领到政府派的钱,那就不吝啬的再次记录咯,...
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如果钱不是问题,会选择怎样的汽车类型做代步工具?嗯,我这个人虽然比较贪心,但可以很肯定的说一定不包括跑车,其它的小房车,越野车,四轮驱动,休旅车最好都可以有一辆满足所有需求,那就Very good 了😆,疫情下苦闷的小日子,偶尔做一些不切实际的美梦也不错,哈哈哈!!! 2019...