2024年12月31日 星期二

体验而已,结尾文- 【 2024 In Review】

又是一年的结束写结尾文的时候,在磨叽着不知该如何形容我的2024年时,或者是连老天爷都受不了我的磨蹭个性不动声色的安排了个巧合,在小红书刷到个短视频,没啰里啰唆没有人生大道理,直接简约的一个口述视频,大概的意思是说我们的这一生都只是体验过程而已,经历的是好或不坏的通通把它当作是四个很简单的字“体验而已”。我那顽固坚硬的天灵盖像似一下子被人敲碎,堵住脑袋瓜的事就瞬间被打通,对呀,人生短短数十年,匆匆就一世,不钻牛角尖,不要纠结不要与自己过不去,茅塞顿开的感觉很棒,快速的调整心态,将这堵了心里一段时间的事给放下。



今年最开心的事肯定是女人我升级做姨婆,姑婆啦。二个小萌娃新生命的到来加入我们的大家庭,二个娃儿为咱们这沉静很久的家带来了热闹和喜悦的气氛。五月家里迎来第一个小成员精灵宝宝眼仔碌碌的贺家小公主,好事成双紧接着七月末迎来了提早三个星期来世界的得意肥妹仔小婷婷。

爱自己! 做的最棒的一件事,好的选择就是没被年龄限制,鼓起勇气踏出了女人我的第一步,敢敢的到健身房撸铁与年轻的小姐姐们抢健身器材,呵呵。勇气可嘉的50+的女人,迈出非常不容易的一步,接下来的就靠自己的耐力和坚持了,好不好我不知道,但我想要试试,就去做呗,看到自己越来越结实紧致的身形,开心自己的勇气与勇敢。7月中旬肥侄儿开始关注自己的健康,减重和运动一起来,早餐从面食包子类换成鸡蛋,番薯玉米,午晚餐米饭是能免则免,至12月份已经成功减了14公斤。

实现在中国自由行的愿望。多年前曾与大姐说好了姐妹俩要一起去中国深度自由行,那个时候对外国人来说中国内地自由行并不简单难度高,现在真的超便利,这么的友好。顺畅无阻超级方便的现在大姐却当天使去了,无法兑现约定,虽然换了同行人,但我用我的双脚双眼代大姐深入的去看这个她向往的国家,我的中国自由行初体验终于在九月份实现了。

再来就是写游记这件事,从台湾,土耳其,瑞士到年头中国广东区一直都有写游记的念头,这么多年来的游记全都半途而废,没有坚持下去的。今年一月与大哥侄儿畅游广东区兴致勃勃的写了几篇又没了下文,云南之旅后结束后我就与自己做了约定,至少要在2024年结束前完整的记录这趟旅程,但这次总算是做到了。虽然写的不好但至少是给了自己一个交代完成了自己目标。

有值得开心的事,免不了也有不开心,难过的事。我是很重友情的一个人,不管从以前到现在无论经历多少次的友情伤,始终相信有真正的友谊存在,但这次的这件事可以说彻底的瓦解我的这个信念。二个从中学到现在30多年,傻懵懵的我一直以为我们是最好的朋友甚至以姐妹相称所谓老友让我结结实实的上了一课,心寒了。我为自己感到可悲,一再告诉自己以平常心面对,不要纠结不执着。重新审视这段30多年的友谊,没有闹翻,没有删掉也没与他们断绝往来,只是清楚知道与他们的友情回不到之前,再也做不到推心置腹。强扭的瓜不甜,这世间本来就没什么是天长地久永远不变,友情这东西,我可以说是彻底怯魅了。

岁末的这段时间先是大堂哥,之后Lily 姐二个我敬重的人相继离世以及韩国空难的事件,人生无常,生命就只有这么一次,除了生死,其它真的都不重要,”开心的,难过的,好的,坏的通通当作是一种过程,体验而已。好好的关注自己,疼自己,爱自己,心够强大就足于,至于其它的让它随2024一起翻篇呗。

为自己的勇气,拍拍手!-【Samsung Watch 6@Exercise Log @ December 2024】

今年四月开始踏入健身房锻炼以来就一直做每个月锻炼量记录,记录这几件事与上健身房锻炼一样,已养成习惯了现在没记录反而不习惯会惦记着,感觉有事没完成,或者怎么说吧记录也是一种让我自坚持锻炼的动力,哈哈。趁2024年最后一个月也是第九个月随帖写一写这段日子的重训撸铁心情总结。

当然是先掌声鼓励自己的勇气可嘉,没有被自己的年纪限制勇敢踏出第一步。我们并不似白人国家这么开通,在国外大龄姐姐,祖母级上健身房重训在他们来说是再平常不过的事。但在亚洲健身中心几乎都是年轻人的天下,尤其是我居住的这个小城市年纪一大把的女人去健身房撸铁,可以说是万中无一极少见!!我是自己做心里建设挣扎了一阵子,最后本著既然想要维持体态,提高肌肉量,减低肌肉的流失就豁出去吧的心态到健身中心咨询,我不敢说这么做一定会更好,但我想试试,明白心态决定状态,状态决定成败这个道理。到现在为止锻炼整整九个月看到自己身形体态的变化,我开心自己的这个决定,也感谢自己的勇敢。

天知道50+的女人迈出这第一步是非常的不容易,从第一天,准确来说是到现在仍然还是会有点小尬尴,虽说在这间健身房混了八/九个月了,与健身房的员工混的很熟,也有几个见到面就会点头打招呼,可以小聊几句的男撸友,呵呵。不懂是不是我这个人的脸不讨喜,还是其它什么问题啦,感觉健身房的同性相斥磁场还蛮严重的,男生会比女生友好,不管是老手还是菜鸟大部分的女生都蛮高泠,不友善不友好,就只有少数一两个是稍微友善,会 say hi 与 say bye的。换个心态想呗,反正来这里也不是为了交朋友,没交流也不会有啥损失,各练各的也不错,呵呵!!


2024年12月28日 星期六

Lily姐,离开了! ~ 【Lily Kang @ 24122024】

26号Boxing Day那天收到让人心痛的信息,远在香港的Lily堂姐在24号平安夜那天离世了。很意外,非常的意外,怎么这么突然?信息是家人用她的电话发过来的,心里疑惑以为只是发错信息,但除了我之外,其它的亲友也证实他们也收到她过世的信息。


2024年12月21日 星期六

我要说谢谢你们 ❤~【Happy Birthday to Me @ 2024】

今天是女人的专属时光计时机出厂纪念日,承蒙时间爱载它又顺利的转动365天啦。落地50+年的机器咯,偶尔难免会有些小伤小痛,虽无法预知使用期还剩多久,谢父神恩典目前行驶的也还算顺畅🙏

嗯,没错,女人我又添一岁啦。阿姨,生日快乐,你越大越美哦!三堂姐女儿还真是懂说话的艺术,把大半生都与美丽扯不上边的女人哄得可开心的咧!不过厚开心归开心,有些话听过了开心过了就好不至于当真,哈哈!!

2024年12月20日 星期五

酒逢知己 ~丽江的风花雪月 - 【 Bottoms up @ Yunnan 2024】

第一天在大理某家咖啡馆看到“咖啡是成年人白天的酒”的这么一句标语!心里当下心里是这么想的。。。嗯,那么酒就是成年人夜晚的慰藉咯,哈哈!!白天咖啡提神醒脑,夜晚有酒松弛神经,嘿嘿,无论咖啡或是啤酒咱们仨个资深女人都啱😂!!

 

2024年12月18日 星期三

趁你最纯真,最可爱时候 ~【My Dearest @ Elodie's @2024 】!!

婷婷呀,麻麻在艾居分享小娃儿你这张相片那双清澈无邪纯真的眸子,凝视的模样太萌了,小姑婆忍不住截图收藏啦!然后呢。。静鸡鸡的在这做记录。

小姑婆这不就是想趁你还没变成顽皮小坏蛋前的现在把你最纯真,最可爱时候记录起来,倘若你长大后不听话,变得不可爱,捣蛋惹人生气时候姑婆就可以回来这里重温你现在的模样,也可以让婷婷你看看婴孩时期的你这自己是有多么萌,多么的惹人疼爱!!

体验而已,结尾文- 【 2024 In Review】

又是一年的结束写结尾文的时候,在磨叽着不知该如何形容我的2024年时,或者是连老天爷都受不了我的磨蹭个性不动声色的安排了个巧合,在小红书刷到个短视频,没啰里啰唆没有人生大道理,直接简约的一个口述视频,大概的意思是说我们的这一生都只是体验过程而已,经历的是好或不坏的通通把它当作是四...