2021年8月18日 星期三

在位子上的,三个大男生的第二针 -【 2nd Dose Completion @ 14082021】

紧张大师今天有点紧张就来个久久一次的仪式感早餐帮助放松心情咯!!😆😆盲又忙的生活日常每天的早餐都只是随意的把餐点装进餐盒外带到公司三二下狼吞虎咽的解决掉,不懂享受生活小乐趣倒是羡慕每天把早餐摆的美美在拍照po到面书打卡的面书友友,要维持这种闲情雅兴少一点执着的信念,摆盘仪式感这回事。。嗯,我这个缺乏艺术细胞的即便久久玩一次看起来也不怎么诱人吸不了他人的眼球,哈哈!!

每天的早餐都有鸡蛋,周休比较闲空或心血来潮时才会弄个太阳蛋夹面包或金针菇煎蛋。牛油果季节时就会伴随一份牛油果,再加蒸番薯或一片面包就是我最简单的快手早餐,我知道每天都是吃这样的餐点是有点乏味,但在时间紧凑的一大早要准备有油脂,有蛋白质和优质淀粉的舍弃这些可取啥呀?水煮蛋是工作天必备也最容易准备又可以摄取优质蛋白质与油脂,是不错的选择,番薯一次过蒸几天的分量放在冰箱让它产生抗性淀粉吃了不怕胖😋,咖啡嘛是不能缺乏的伴餐热饮,对我来说少了咖啡的早餐就算再完美也是一份不完整的餐点,呵呵,总之早餐鸡蛋与咖啡说了算!!

真的是需要 ,不是贪新 ~【Lenovo Laptop @ 2021】

疫情结束后最想做什么?这样的生活还剩下什么值得期待。想念没有疫情的日子,那时有老妈妈这个甜蜜的牵绊也有大姐,觉得日子无趣时随心买张廉价机票拉着行李就到吉隆坡转一圈找姐妹淘疯一疯,乱吃乱买。持续了18个月的疫情困了好久,也是我过去10多年来第一次这么久没到吉隆坡,没出门旅游。生活日常可以活动的地方没多少,每天除了到公司上班就是采购粮食,二点一线的生活说有多无聊就多无聊。如果能做一些这样和日常不同的事情就让人觉得好惬意与雀跃,真的被这疫情搞到心累厌烦!!

宅在家就只是坐和吃肥肉都归位了,和大部分的时间人都是没有手机不能过,我是少数没有笔电不能活的人。6月MCO@3来临前每天在用的古董手提电脑无预警的宣布脑死,嗯,怎么每次的MCO就和我钱包过不去😅都得花一笔钱。呵呵,看来MCO与我八字相冲不利我咧!!总之这次不是贪新忘久,真的是有需要。

前前后后几次MCO,很多牌子的笔电都没现货,选择也不多,侄儿说这款适合我。就只剩下Display unit(原来中文翻译是“演示机)😂,你摸她摸她他他也摸过的演示机,心里是蛮嫌弃的不太想要,但有没其它选择;老板说卖我便宜一点(才扣RM50,摆明就是他赚了,我亏了呀)哎呀算了,谁叫我急着要,不等的呀。

自己买的第二部手提电脑!!不期望可以用到天长地久,但至少希望它可以耐用一点,陪我久一点,用到觉得物超值的时候,呵呵!!!

於:16/05/2021

2021年8月15日 星期日

回来就好!我们爱吃的 ~ 蚝油乾煎鸡扒佐马铃薯块 -【WELCOME HOME,JIUN'S ~ Oyster Sauce Chicken Chop】

踏入8月份才一个星期一直相安无事的公司就陆陆续续有员工确诊,先是每天在建筑工地的三名外部员工确诊,三天后办公室的小弟弟同事也阳了,霎时间大家开始慌了,人人自危。虽然公司上个月已经为没等到预约的员工透过PILKAS的安排注射了第一剂疫苗,毕竟不是打了疫苗就不会被感染,避免恐慌老板马上下令全部员工去做检验,幸好测试出炉大家都没事。

封锁二个多月每天的确诊和死亡人数却屡创新高,马来西亚抗疫之路真的不知会如何。。。,今年二月就要民从注册打疫苗却迟迟没开始,拖到6月末疫情失控了才踩大油门加速注射疫苗,早就错失了黄金时间,民从已经用生命为政府愚蠢翻又整天来覆去的抗疫政策买单了。疫情越来越严重,当权者的心思仍然没用在抗疫就只忙着争取各自的一己私利是我们的悲哀。

变种病毒来势汹汹即使是插身而过也有可能被感染,下一个会不会是自己真的不好说,有随时都会中招的心理准备。沙巴是全马接种率最低的州属,真的不知道几时才可以达到全体免疫的目标,现在这样的情形就只能靠自己了,以防万一家里买了快速检测剂盒(Covid~19 Test Kit) 和小型的脉搏血氧含量气测试仪(Fingertips Pulse Oximetry)来守护家人。

本来决定5月搬回亚庇来的小侄女因老妈妈4月份离世而搁置,但大哥是希望工作受疫情影响的小情人暂时离开疫情严峻的雪兰莪,我们实在无法放心独居在那儿的她,先回来待疫情稳定再做打算吧。等呀等02082021打完2剂疫苗的小侄女终于回家噜(感谢主!)虽然需在家自我隔离,但实在话即便要隔离但至少在身边我们瞧的见,平安安好就够了。这段时间乖乖待在房间里,厨艺麻麻的小姑姑这段时间会好好表现滴,呵呵,煮了这道老妈妈的拿手菜~蚝油煎鸡扒佐马铃薯块让她回味回味吧!!

2021年8月8日 星期日

我的眼,你又怎么啦 ~【 Eye Exam ~ Dr Kelvin @ July 2021 】

近来眼睛常会突然模糊不清,偶尔感觉有一扇白光把视线蔗盖著白茫茫一片瞬间失焦看不清楚的状况,担心眼睛有什么病变赶紧翻查记录才惊觉竟然忽略了自己的双眼这么长一段时间,原来2019年6月左眼做了镭射打洞透光(医生的说法是洗眼)一时大意错过一个月后的复诊预约到爆疫情已经2年没做年度例常检查了。

而且这阵子眼睛特别干涩飞蚊症也比之前严重可以说有点糟糕。几乎每一天从早上睁开眼睛到晚上闭起双眼的那刻都是非常干涩,太干的时候眼睛周围甚至骚痒非常非常不舒服,眼睛也很疲倦再加上干扰视线的飞蚊症,说真的这些情形真的会让人抓狂,因为除了滴滋润液来舒缓眼睛之外并没有其它办法解决飞纹症和眼睛干涩,但即便增加滴滋润液的次数也无济于事没太大帮助是很气馁懊恼,沮丧却又不能做些什么,相信有眼疾的人就懂这种无助感。

在为这件事烦恼著的时候,姐妹淘打电话来说她爸爸眼睛被诊出有老年黄斑病变(简称AMD)据医生的说法是眼睛里的水分倒流必须注射三枚针把液体抽乾,如不及时做可能会丧失视力。上网去看一些关于黄斑病变症的症状,怀疑自己是不是也是这病症,据看到的资料大部分黄斑病变症症状如干涩,看东西变模糊,视线有漂浮物我都符合了,担心眼睛出现什么病变,不做多想马上就致电做预约。疫情下百业萧条各个行业都受到影响但还是有例外的,预约要排到2个星期后可想而知医生的生意有多好,感恩护士小姐愿意帮我安排做walk in waiting patient 才可以早一点见到医生。

拍照很累咧 ~ 噶丹松赞林寺 -【 Ganden Sumtseling Monastery】

来到这里才知道小布拉宫的魅力是有多厉害,超级无敌多的游客,是这几天下来到过的景点里访客人数最多的。6点关闭,我们到的时候已经是2点多游客还是滔滔不绝的涌进。景区大巴是一辆又一辆不间断的来回穿梭接送游客,不夸张几乎每一辆都是坐满人的。 乘坐景区大巴前往寺院入口的山门我那双不...