知道是一回事做不做又是另外一回事。脑子是这样想但嘴巴却不配合，转过身又和肥侄儿去吃日本餐，侄儿说他想吃天罗妇，章鱼小丸子，可乐饼等几乎都是高油高脂的抗拒不了酥香食物的女人是一个劲的点头，这不就是明打明的明知故犯吗😅
2025年11月2日 星期日
明知故犯。。。【 Workout Routing October 2025 】
中秋的五仁月饼，新疆带回来的特色小吃@红枣夹核桃，都是用大量坚果制作，也知道是油脂含量高的食品但就是馋管不住嘴巴控制不住自己，代价是那本就似有若无的马甲线几乎完全消失，这是体脂率称称涨的讯号，警告我要好好管住自己的嘴巴了。
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明知故犯。。。【 Workout Routing October 2025 】
中秋的五仁月饼，新疆带回来的特色小吃@红枣夹核桃，都是用大量坚果制作，也知道是油脂含量高的食品但就是馋管不住嘴巴控制不住自己，代价是那本就似有若无的马甲线几乎完全消失，这是体脂率称称涨的讯号，警告我要好好管住自己的嘴巴了。 知道是一回事做不做又是另外一回事。脑子是这样想但嘴巴却不...
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