喜欢这篇 - 认识自己 ~ 永远不晚 -【 Self-Awareness 2023】

 喜欢布莱恩老师在面书发布的【认识自己】这篇文章，把它转载在这。

认识自己绝对是自己這一輩子最有价值的礼物，我不會為了那些已經是既有的现实而浪费時

間，我通常想的是，現在的我，可以善用自己的那些天賦來做什么事情，然後人生就这么样

的。

一关又一一关的走到今天的今天。懂得自己、善待自己，发挥上天赋予我們的才華去做些什么，

不該只准备要当个【普通人】，那樣的人生要回味什么咧？我多么喜欢我的【與眾不同】，因

為這樣我才是自己與大家眼中的不萊嗯，沒有第二个了！

买东西 ~ 女人从不缺借口 -【Longines Record @ Switzeland 2023】

这几年身边人常会开玩笑的说这句带有一点自嘲意味，听起来有一些残忍却很真实的网络流行词”是贫穷限制了我们的想象力"，可惜当年没有谁写出这么又智慧次的句词，看港剧长大的我们顶多只会说鬼叫你穷啊，唔恨得咁多架，哩D没系同人不同命，同伞不同柄！

20来岁时身边友人多数买当年性价比高的大马国民车Proton ，家境优渥的友人M是富二代因喜欢瓒石车灯设计买了辆在那时来说算是高档的日本车Honda Accord，遭到努力很久才买了辆 Proton的友人F讥讽不以为然说：啧，不就是灯有什么不同，baba lala说了一堆很酸，让人听了不舒服的话。说来是有一些扎心，这没对错之分只是大家处境不同，想法亦不同。在M来说喜欢才是重点，买哪一款只是种选择；只是这种随心的消费观恰好是家境一般，生活层次不同的F无法理解，虽然残忍但不在那个阶级，的确会有不一样的思维和价值观。

番薯糖水和女人日的故事 - 花开花落 ~ 生理期@4【Perimenopause @ 07062023】

连续不间断足足四年每个星期带着二个儿子搭电车去同一家店喝番薯水；我在想这是执念还是说是真的很爱番薯糖水，搞不好这是锻炼儿子毅力的方法。如果是后者哪儿子有没意会爸爸李嘉诚的用心我是不知道啦，不过这篇访问文里最有趣的是二个儿子不约而同吐槽首富老爸搞到他们有番薯糖水阴影，现在看到番薯都怕，非常排斥番薯糖水，哈哈！

以前的年代穷人才吃番薯，现在风水轮流转吃番薯是养生，是有钱人爱吃的超级食物。我虽然不是有钱人但我也是很爱喝番薯糖水，哈哈！没低醣饮食前的每个月的女人日（老友来访的日子）都特别搀老姜番薯糖水，总之一定要吃到就对了，没吃心情就很差，不过自几年前实行低醣饮食后就把番薯煲糖水戒掉。

现在倒是换了吃的方式，早餐常吃番薯，一个星期大概会吃3次吧，不过吃的都是蒸熟放进冰箱泠藏变成抗性淀粉，GI值低的冰番薯。开始时只为了减肥所以这样吃，知道它的好处加上吃习惯了反而现在更喜欢吃冰的番薯。

断舍离 @ 3 ~ 走过年轻岁月 - 【Used to be Young】

很喜欢每次处理掉一些不再用到，闲置，或不再需要的物品后带来的舒坦惬意感觉，那种就像是把压在心里头沉重的大石头挪开移走，清空般轻松自在。所以每隔一段时间就会收拾整理，精简身边的物品做一次断舍离。别看我平常有点幽柔寡断的个性，在决定物品去留这方面却是出奇地果断和干脆，不会恋恋不舍，拖泥带水。我习惯按物品的类别针对性的做断舍离，不会毫无头绪随性的收拾整理丢掉抛弃，喜欢这种对我来说效率高的方式。