自多年前谭伯伯走后一直很孤单,寂寞的谭 Aunty 回天家与谭伯伯重聚了。记得谭伯伯刚离
开的那段时间,每次和妈妈前去探望Aunty,想到与她相依为伴的谭伯伯,止不住的泪水不断的
从Aunty眼里流出来,常挂在嘴边要随谭伯伯而去。妈妈和我都不懂得要如何安慰她,看到寂寞
至8月份为止负重锻炼16个月了。。超开心的说收获被撸铁高手肯定的快乐,心底爽歪歪地!!雷打不动每星期规律往健身房锻炼至少三次如果为说没察觉自己身型上的变化那是不可能的,锻炼时虽没有录视频的习惯,但还是可以透过镜子看到自己手臂肌肉感,肩膀和背部明显的线条。若说只是自己感觉到自己的变...